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稽古内容・練習風景
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 ＜持ち物＞ 練習着、パンチンググローブ、タオル、ドリンク。 練習着は、Tシャツ、トレーナー、ジャージ、スパッツ、短パンなど、動きやすい格好であれば、どんな服装でもかまいません。ただしファスナーなどの金具が付いている物は、怪我の元になることがありますのでなるべく避けてください。パンチンググローブは当館でご購入ください(4,000円前後より)。 なおシャワー室にはシャンプー、リンス、洗顔料、クレンジングを、洗面台にはドライヤー、汗ふきシート、化粧水、乳液を備えています。 ▼ご希望により、護身術も伝授します！  ▼他にも、こんなご感想をいただいています！   |
